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保持專註,世界才會為你讓路

作者or编辑: 注册送白菜网苗苗 发布: 未知 时间: 2018-08-04 阅读:

1
 
  小敏在年初給自己買了10本書,定的目標是讀完這些書,並輸出10篇讀書心得
 
  可到現在,大半年過去了,第一本才翻了一小半,其它九本連包裝都沒扯開。
 
  半年看一本書的速度,也確實是很讓人郁悶了。
 
  小敏說,她每次捧起書,看一會兒,手機聲音一響,就不由自主地打開了。
 
  有時候也就是看個時間,就忍不住要打開手機刷個朋友圈,看到朋友圈裏閨蜜發的漂亮照片,就還想去網購一件一模一樣的衣服……
 
  打開電腦,一邊網購,一邊點著右下角的八卦彈窗……
 
  或者是想起還有電費沒繳,陽臺上的花沒澆,書就被放在一邊了。
 
  所以,她從來沒有哪一次認真閱讀超過十分鐘。
 
  看似一些不花時間,動動手指的小事,其實是消耗專註力的“黑洞”。
 
  在閱讀時,我們需要高度專註,才能進入深度思考的狀態,久而久之,註意力集中了,看書的效率才能上來。
 
  如果我們總是惦記著雜事,結果一定是時間花了不少,卻收獲甚微。
 
  有段時間,我也很 “貪心”,每天總想著完成盡可能多的事情。
 
  寫完1個小時的稿件,又想著讀會書,讀了半小時,又想著英語單詞還沒背,一天下來的我,不但被“多任務狀態”弄得身心疲憊不說,且毫無充實感,感覺什麽都做了,但什麽也沒完成。
 
  想做很多,但每件事情都是蜻蜓點水,缺乏專註完成小事的能力,是我們很多人的通病。
 
  一旦你習慣了把時間切成碎片,就很難對一件事情專註了。
 
  所以,即使有時候你在做事的時候放在一邊的手機沒響,你也會忍不住要開鎖。
 
  2
 
  前幾天看了一部紀錄片,很有感觸。
 
  紀錄片講的是一位古鐘表修復師的故事
 
  王師傅的專長是修復文物鐘表,他曾遇到過一件非常棘手的任務:修復“變魔術人鐘”。
 
  這不是一件普通的文物,它的內部結構有如迷宮一般復雜;而且僅此一件,許多零件只能修不能換;甚至有的微小的部件只有一毫米長。
 
  這項不可思議的工作在王師傅的專註下,順利完成了,整整耗時一年。
 
  王師傅十六歲入行,從事鐘表文物修復事業四十多年。
 
  記者問如何才能四十年如一日地專註一件事,王師傅是這樣回答的:
 
  幹的時間長了,慢慢就磨出來了;
 
  要是真坐不住那你就得改行了,其中最重要的還是得喜歡它,喜歡才能長久專註。
 
  實在覺得煩躁,出去走幾圈再回來幹。
 
  簡單的事重復做,你就是行家;重復的事用心做,你就是專家。
 
  他用自己的專註,成為了時間的修復師。
 
  你有多專註,就有多專業。
 
  有時候並不是你水平太業余,而是你太貪心,精力太過分散,耗掉了你通往專業的潛力。
 
  李小龍曾說:我不怕練一萬種招式的人,只怕一種招式練一萬遍的人。專業不在於多,而在於精,往往這就需要枯燥地重復,和漫長地等待。
 
  工匠精神就是專註一件事,並做到極致。
 
  3
 
  一件事無論你覺得多枯燥,一旦投入,立刻會變得生動起來,愉悅也就隨之而來。
 
  心無旁騖能加快你前行的速度,只要你敢專註,再遙遠的目標都能實現。

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本文标题:保持專註,世界才會為你讓路

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